Review de metas pessoais 2016

O ano está chegando ao seu fim(tendo uma morte lenta, diga-se de passagem), e vamos caminhando para 2017, estou escrevendo esse post para revisar algumas das minhas metas em todos os aspectos, e mostrar alguns dados mensurados meus mais como curiosidade pra vocês. Apesar de eu ter diminuído drasticamente a frequência de publicações conforme o ano foi passando, saibam que eu sempre estarei aqui atualizando mensalmente minha carteira e sempre com a disciplina rumo a independência financeira, por mais longa que seja.

Super feliz com as festividades.

Colocarei a descrição abaixo das metas que foi proposto por mim no último post de 2015 para 2016, e dizer se foram ou não concluídas.

Metas Financeiras:

MÍNIMA: R$50.000,00

MÉDIA:   R$60.000,00

MÁXIMA: R$70.000,00

Resultado: Consegui completar a meta financeira  de fechar com 70k no meu último fechamento mensal do início de dezembro, referente a novembro onde atingi o valor de R$69340.2. Então se eu for fazer o fechamento de dezembro já tenho a certeza de que passei esse patamar. Essa de longe era a mais importante.

Curiosidade: No dia 08 de janeiro meu patrimônio era de R$34996.54, consegui dobrar esse valor, em menos de 1 ano.

Metas para o corpo e Saúde:

Manter ritmo de academia 5x por semana e 3x corrida.

Resultado: Consegui manter o ritmo da academia, não só isso como diminui muito o % de gordura e na minha opinião estou com 40% do objetivo de alfismo físico concluído. Devo estar com uns 12% de gordura ainda. Abdômen, peito e ombro estão bem em evidência. Ao invés de correr 3x por semana, por proteção ao meu joelho, preferi comprar uma bicicleta, o que fez eu poupar os impactos do mesmo e além disso fez com que minha coxa ficasse com os músculos em evidência e bem malhados; Fora que contribuiu para a economia com gasolina.

Minha forma física está bem similar a foto acima.

Metas de estudo: 

Concluir pós graduação.

Resultado: Concluído com sucesso. Além dela prestei um concurso pra minha área de informática, mas acabei não conseguindo passar. Fiz também o vestibular da universidade estadual da minha cidade e estou confiante que passarei. O resultado dele sairá em janeiro de 2017.

Mulheres:

"Ficará em 6 que é o número atual de ficantes a quase 2 anos, não tenho metas pra isso."

Resultado: Peguei 2 minas 8/10, onde 1 quase comi, mas por falha mental minha não consegui. E a outra uma ruiva linda me chupou 2 vezes mas não comi também. Sendo assim completo 8 o números de mulheres que me relacionei durante a vida toda, e quase 2 anos sem nenhum contato sexual. Também não possuo nenhuma meta para isso no ano que vem. 

Por eu ter desenvolvido minha personalidade em relação ao sexo feminino como um cara introvertido e tímido, aliado ao fato de não se expor socialmente(saindo pouco e não tendo contato com mulher), isso fez/faz com que minhas chances fossem/são baixíssimas de conseguir algo, independente do fato de eu estar com um físico apresentável. Acrescente também o fato de eu querer escolher muito, então fica baixo mesmo meu filtro de mulheres ao qual eu me relacionaria. Independente de tudo isso mencionado acima não me faz falta alguma, não sou nem um pouco carente por afeto.

Vida profissional:

Não tinha nenhuma meta a não ser aprender bastante. O resultado foi que aprendi bem, e possivelmente pro ano que vem caso eu não consiga eliminar a CLT, tentarei arrumar um emprego na área que pague mais para que minha capacidade fixa de aporte aumente.

Vamos agora as estatísticas de gastos de janeiro até o momento:

Resumo sobre os gastos:

- Comecei a contabilizar a partir de julho de 2015, por isso o valor foi baixo naquele ano.

- O valor final de 2016 está diferente dos valores da tabela acima porque não contabilizei algumas coisas de lazer, tipo um fone de ouvido, spotify entre outros.

- Considero esse valor alto para alguém solteiro e que mora com os pais. e a meta é tentar reduzir isso no ano que vem.

- Só o carro contabilizou quase 1/3 do gasto total ou seja, carro realmente é um atraso para a if, apesar disso utilizo para trabalho.

O meu resumo de metas para 2017 por enquanto está em:

- Atingir pelo menos 100k de patrimônio, aportando com disciplina todo mês e sendo frugal sempre.

- Tentar eliminar a CLT da minha vida.

- Manter o ritmo de academia de 5x por semana religiosamente.

- Não ficar doente e dormir bem para não deixar que o cansaço mental me prejudique na vida.

- Dar inicio ao processo de cidadania italiana.

- Fazer com que meu inglês suba de avançado para fluente. Minha conversação atualmente é avançada, me viro tranquilamente, mas não sou fluente ainda

- Tentar colocar algum dos meus empreendimentos pessoais em prática, "empreender ou morte"(esse é o lema).

- Tentar passar em algum concurso público da minha área.

Por enquanto é só, inicio de janeiro sai o fechamento mensal de dezembro.

                                           CAUGHT IN A DREAM - ALICE COOPER

Atualização Patrimonial - Novembro 2016 (R$69.340,20)

Enfim novembro acabou, 2016 chegou ao fim e vamos para a última atualização do ano, já que a de dezembro ocorrerá no inicio de 2017.

Patrimônio total: R$69340.2

Gasto do mês: R$751.67

Aporte: R$2650 para os fundos da XP.
Aumento em relação ao mês anterior: R$3535.59

Os gastos esse mês foram elevados pois estou ainda pagando a 6ª de 8 parcelas da minha bicicleta que comprei há alguns meses atrás, e também a 3ª de 4 parcelas do seguro do carro, então só isso já come metade do gasto ali. O restante o que pesou foi em remédios e um outro concurso que surgiu pra minha área (que por sinal estão cada vez mais caros as inscrições).

Estudos: Farei o vestibular de economia pra uma universidade estadual daqui esse mês. E estou cogitando começar uma segunda pós graduação dessa vez em gestão de projetos, somente pra agregar currículo mesmo, porque não aprenderei nada de novo.

Corpo e saúde: Dei uma boa descansada mental, físico está tudo ok, academia sempre, para eu parar só se eu ficar doente mesmo. O físico está semi-alfa, só preciso secar um pouco mais pra ficar pelo menos uns 8.5/10 de aparência.

Hobbies, Álcool, Vida Social e Afins: Modo zumbi on, não fiz nada de diferente esse mês..

Vida Profissional: Já sei que quero empreender, não quero continuar como peão na área de T.I, se for pra ficar nessa área que seja tocando meu próprio negócio. Minha ideia desde o início era desenvolver sistemas com os amigos e a partir disso, não formar uma start up porque é modinha, mas sim pra criar uma empresa de verdade, sair atrás de clientes, conquistar mercado e por aí vai. Mas até agora nada saiu do papel, apenas ideias. Essa parte tá complicada.

Ninguém deve ter reparado que até tirei a categoria mulheres daqui, foi justamente porque o contato é 0, não tenho nenhum rolo nem nada com ninguém, sou praticamente assexuado, mulher não cai do céu, e eu não vou atrás, meu orgulho é do tamanho do mundo pra essas coisas, então sempre será a mesma coisa.

A coisa que mais me perturba é saber que o tempo está passando e esses 69k é a mesma coisa que nada.

AEROSMITH - REMEMBER(WALKING IN THE SAND)

Atualização Patrimonial - Outubro 2016 (R$65.804,61)

Fala confrades, esse post será rápido e sem enrolações.

Vamos lá:

Patrimônio total: R$65804.61

Gasto do mês: R$580.07

Aporte: R$1900 pra Renda Fixa.
Aumento em relação ao mês anterior: R$3499.46

A rentabilidade ficou negativa devido a uma retirada que fiz do meu CDB liquidez diária para migrar para uns fundos de investimento que achei a rentabilidade mais atrativa e com liquidez D+2. O ganho do mês foi expressivo pois consegui fazer algumas trades na minha segunda fonte de renda que me renderam bons ganhos, de agora para o final de dezembro quero aumentar o máximo minha posição na renda fixa pra formar até o ano que vem, meu colchão de segurança de 100k. Após isso meterei o loco e começarei a investir agressivo o excedente, seja ele em ideias mirabolantes, bolsa, negócios próprios, e principalmente meu canal  de comédia que já está crescendo(logo mais postarei o link pra vocês, ainda não posto porque estamos formando uma boa base de quadros e vídeos para quem entrar no canal ter coisas o sufiiente pra assistir).

Nesse mês nada de novo, apenas mais cansaço mental, clt contínua e por aí vai. Estou com algumas cartas na manga que poderão dar uma turbinada nos aportes mas levará pelo menos até dezembro que algo mais concreto possa ser confirmado.

Estudos: Devido a greve que a universidade da minha cidade está enfrentando o vestibular no final do ano que aconteceria em dezembro foi cancelado sem data definida pra retomar. Sobre a minha pós, estou apenas esperando me entregarem o diploma.

Corpo e saúde: Ando bem com o corpo porém minha saúde mental não está tão boa, preciso de um descanso grande, ando com muito sono durante o trabalho e isso está afetando meu rendimento.

Hobbies, Álcool, Vida Social e Afins: Saí algumas vezes no mês porém, gastei apenas a gasolina, como não bebo e não consumo nada a saída sai "gratuita", não peguei ninguém obviamente.

Vida Profissional: Nada muito a comentar, apenas seguindo.

Fiquem com essa magnífica canção dos 70's

10cc - DREADLOCK HOLIDAY

Atualização Patrimonial - Setembro 2016

Eae pessoal, blogueiros de finanças e amantes da indepêndencia financeira, vamos a mais um post de fechamento do mês e atualização patrimonial. Seguindo a planilha do ADP.

Patrimônio total: R$62305.15

Gasto do mês: R$828.05

Aporte: R$0 pra Renda Fixa.
Aumento em relação ao mês anterior: R$1904.94

Não foi um mês tão bom em termos de aporte, mas pelo menos bati minha meta de R$1500,00 mensais. Mês em que vivi o modo zumbi literalmente porém com gastos inevitáveis que eram impossíveis de ser controlados e sazonais. Provavelmente o mês de outubro será do mesmo jeito que foi em setembro, sem muitas novidades, apenas o modo zumbi, as coisas caminham em passos lentos e eu preciso controlar esse meu anseio de mudança de vida logo, a rotina é uma merda, jamais me compararei com quem está abaixo e sim com quem está acima, justamente pra me motivar a buscar meu melhor e ultrapassar limites. Explicarei nos tópicos abaixo como passei mês.

Blog: Nada de novo, como viram não fiz nenhum post durante o mês e só estou cumprindo o fechamento mensal, esse nunca faltará aqui.

Estudos: Aqui o ponto alto do mês onde há alguns dias eu fiz a apresentação do trabalho de conclusão da pós graduação, onde passei com êxito e apenas estou esperando meu diploma. Já posso me considerar um pós graduado e não um mero graduado de merda agora, grande coisa rsrs. Estou estudando para o concurso que será dia 09/10, então estou no modo zumbi pra poder estudar bastante e não sai nem fiz nada esse mês. Passado o concurso focarei no vestibular que tenho no final do ano pra entrar pra economia na universidade estadual da cidade.

Corpo e saúde: Estou com uma inflamação no pulso direito, e terei que ir ao médico pra verificar o que é, enquanto isso estou treinando normalmente, não da pra parar, dá uma satisfação imensa você acompanhar seu resultado diariamente por mais que não seja visível já que você se vê todos os dias, mas quando alguém de fora do seu círculo social diário te para e diz que você mudou pra melhor, de certa maneira é gratificante. 

Hobbies, Álcool, Vida Social e Afins: Não fiz nada, absolutamente nada mesmo.

Vida Profissional: Está havendo contratação no setor e mudança de cargos, várias pessoas subindo seu salários, mas o beta aqui com certeza continuará na mesma então vou seguindo como sempre e comendo pelas bordas por fora pra tirar meus lucros.

RED HOT CHILI PEPPERS - AROUND THE WORLD

                                  

É isso aí e até a próxima pessoal.

Atualização Patrimonial - Agosto 2016

Fala pessoal, mais um fechamento mensal, pelo que percebi ninguém gosta de agosto, por ser um mês chato e longo, porém com a notícia de que a demônia saiu, no finzinho deu aquele gás que todo mundo estava precisando pra fechar o mês e entrar na reta final de 2016.(apesar de eu ter certeza que é tudo plano arquitetado já que cagaram e passaram por cima da constituição, mantendo a elegibilidade da mesma).

Vamos ao que interessa então (seguindo planilha do ADP) :

Patrimônio total: R$60400.21

Gasto do mês: R$502,06

Aporte: R$1900,00 pra Renda Fixa.
Aumento em relação ao mês anterior: R$4374.78

Minha reação ao quebrar a barreira dos 60k

Tive que alterar na planilha o modo como eu fazia a disposição da minha grana de conta corrente com o meu capital nos jogos, tive que unificá-los pra virar um valor só e ir variando conforme o mês, portanto to considerando eles como renda variável, senão iria ficar errado os percentuais de valorização mensal. Agora está tudo certo. Como podem ver tive um aumento muito bom esse mês, onde grande parte disso foi devido a valorização de algumas coisas que comprei no jogo ao qual faço minhas trades pra tirar meu extra, e também porque foi um mês até que bom, chega dar orgulho ver esse aumento patrimonial, espero que o mês de setembro seja igual, pois falta menos de 10k agora pra fechar minha meta anual. A barreira psicológica dos 100k é realmente difícil de ser quebrada.

Blog: Passei a marca dos 20k de views, mencionados no mês passado e agora está em 22k apesar de eu não postar muito percebi que tem uma galera assídua que passa pelo blog, mesmo eu não postando muito, só deixo meu sincero obrigado a todos por isso.

Estudos: Como mencionei no post anterior, fiz a inscrição para o vestibular da universidade estadual da minha cidade e também pra um concurso público pra minha área de TI na mesma universidade. Final do mês eu tenho que apresentar em forma de banner publicamente na frente de um dos blocos da universidade, pra só depois receber meu diploma de pós graduado, mas isso é o de menos, já tá tranquilo.

Corpo e saúde: Continuo no mesmo ritmo, academia e muita bike, atualmente estou pesando 80kg com 11,5% de BF(body fat). 

Hobbies, Álcool, Vida Social e Afins: Eu desativei minha conta no tinder e foquei um pouco mais na vida real, não conseguia desenrolar com mina nenhuma, não consigo desenvolver conversa online com mulher, eu prefiro conversar ao vivo mesmo. Comecei a sair mais, pra poder aumentar a sociabilidade e dar um improve nessa skill que é meu ponto mais fraco. Fui no mesmo bar universitário ao qual recebi pela segunda vez um bilhete de uma menina que ao me ver lá, escreveu o telefone no papel dizendo que estava interessada em mim, e pediu pro garçom jogar na mesa em que eu estava com os amigos. Ao abrir o bilhete, resolvi adicionar a menina e ver como ela era, uma sólida 7.5/10, gostosa de corpo, novinha e com um rosto bonito do jeito que eu curto. Convidei ela pra sair ali pra fora, ela topou e então assim que conversamos um pouco, já dei aquela agarrada na cintura e parti pra cima, pegação na esquina do bar de baixo de uma árvore mesmo. Nunca tinha acontecido isso, aos poucos estou perdendo a timidez e deixando o foda-se agir.

No final voltamos pro bar e fui encontrar meus amigos, eles já estavam pagando pra sair fora, foi então que resolvi chamar a menina. Eu ainda estava de carona e ela topou ir com a gente. Fomos pra minha casa pra eu poder tirar o carro da garagem. Fui tirar o veículo do meu pai mas é anti-furto ai ele corta o combustível se não apertar um botão que fica escondido ao dar partida. Aí já ferrou ali, comecei a ficar nervoso e já perdi todo o clima de tesão que eu tava lá no bar com a menina. Depois de conseguir tirar e pegar o meu carro, ainda tive que passar em farmácia pra comprar camisinha, estava totalmente despreparado e nervoso. Levei até um lugar escuro um pouco longe e na hora H não consegui comer, fiquei frustrado, não só pelo fato de eu já ter batido uma antes de sair de casa, mas por ter ficado nervoso e estar despreparado, não imaginava que aquilo iria acontecer tão fácil assim. Eu deveria ter marcado pra outro dia. Resumindo quando se é beta, não adianta algo vai dar errado e a matrix vai dar um jeito de te foder. Além de ter perdido uma chance de ouro de ter acesso a sexo fácil. Contando essa aí a minha contagem de mulheres que peguei na vida foram 8 só. 2 nesse ano, porém sexo mesmo, vai fazer quase 2 anos daqui a pouco que não tenho nenhum contato.

segunda vez que o beta aqui consegue algo bom
e escapa pelas mãos, a matrix é insana.

Toda minha frustração, decepção, raiva, falhas, stress e qualquer outra merda eu canalizo para academia e uso como combustível pra cada vez ficar menos beta físico.

Vida Profissional: Seguindo a mesma coisa, picas pra resolver e desgastes mentais de sempre. 

Dessa vez trago um clássico, abraços e até a próxima.:

                       B.J.Thomas - Raindrops Keep Fallin' On My Head

Boost Na Carreira Acadêmica e Andamento de metas 2016

Venho a algum tempo já com uma coisa que vem perturbando minha cabeça, na área de estudos. Pra quem não sabe, eu tô com 21 anos, recentemente terminei uma pós graduação em desenvolvimento web e minha formação é superior em análise de sistemas, famoso ADS. Trabalho como analista de sistemas há 1 ano, na mesma universidade a qual me formei. Apesar da pouca idade e essa formação, não só a constante vivência com alunos mas também o medo de estagnação de conhecimento e salário; Resolvi tomar algumas decisões importantes pra minha vida aproveitando que o tempo "ainda" está ao meu favor, pois logo começará a jogar contra. Feito isso decidi que vou prestar o vestibular na universidade pública da minha cidade pra economia. Depois de começar a aportar e adentrar na blogosfera esse lado financeiro virou quase que uma paixão e despertou esse gosto pela economia em geral. 

360º do Campus da Harvard

Você deve tá falando assim: "Mas porra porque você não se especializa na sua área de formação? faz uma certificações sei lá?" Eu respondo, continuarei me aprimorando na área, justamente por isso que farei uma pós EAD em Gestão de projetos não só pra agregar meu currículo como também pra firmar e aumentar o conhecimento na área de gerenciamento. Jamais serei programador pra sempre, pra falar a verdade é um inferno fuja daqui, meu objetivo antes dos 30 ainda é empreender pra poder turbinar a caminhada pela if e chegar nos 30 com no mínimo uma semi if. (600k~800k líquidos onde para o padrão da minha cidade eu seria rei). Então pra aumentar o leque de atuação e profissional, me comprometerei caso eu passe, a ter também uma formação como economista e quem sabe casar as duas áreas, TI + finanças. Pra complementar minha área e carreira também farei um concurso que vai abrir daqui alguns dias pra analista de sistemas na mesma universidade a qual prestarei o vestibular, com plano de carreira, títulos e tempo de casa, até 10k salarial. Então até o final do ano essas 3 metas que surgiram repentinamente, estarei comprometido a cumprí-las.

Vivência universitária: 

Esse ponto também teve uma pequena influência na minha decisão, essa universidade pelo fato de ser estadual e uma das melhores do Brasil, é aquelas tradicionais onde tem todo aquele ritual e iniciação que o jovem passa ao entrar e durante o curso. Sinto uma certa falta disso, onde vi meus amigos todos passando e hoje ainda estão cursando quase concluindo seus respectivos cursos. Fora as festas e tudo mais. 

Por eu ter feito um curso de TI, só tinha cuecas na minha sala, e 2 lésbicas, sempre tive quase que um contato nulo com mulheres, preciso dar uma repaginada na minha vida social, sempre fui tímido pra caramba nessa parte, recentemente comecei a sair mais e preciso aproveitar um pouco mais essa parte da vida, senão chegarei nos 30 e já não será a mesma coisa em relação as diabolheres. 

Caso eu passe, serão 5 longos anos noturno, tendo aulas diariamente, mas não ligo, o DR. Muquirano que é mais velho que eu está comprometido a fazer o vestibular e cursar direito também, eu com 21 sei que ainda dá tempo pra começar uma nova fase de estudos. Fora que considero minha formação pouco expressiva. Continuar na iniciativa privada não será opção, empreendedorismo será o objetivo para meu futuro, acoplar a área econômica aliada a filosofia frugal sei que poderei encontrar bons frutos rumo a IF.

Andamento de metas 2016:

Seguindo o que eu escrevi no último post referente ao ano passado, irei fazer uma análise de como estão minhas metas até agora nos aspectos referidos lá. Link do post.

Metas Financeiras:

MÍNIMA: R$50.000,00

MÉDIA:   R$60.000,00

MÁXIMA: R$70.000,00

Atualmente já estou beirando os 60k, então a meta mínima já ultrapassei com folga, a média será passada facilmente em no máximo setembro e a meta máxima de 70k, tenho projeções pessoais que me dizem que será alcançada também.

Foco é a chave

Metas Empresarial:

Eu havia mencionado que abriria 2 empresas das 4 que queria abrir, até agora muitos contratempos aconteceram tanto no sentido falta de tempo quanto no caso de saúde de um dos meus sócios, onde meu empreendimento principal que queria abrir teve que ser dado um tempo até a recuperação dele. Eu não havia relatado mas fui fazer um teste com um fornecedor que iria testar meu produto e saiu tudo fodido, perdemos uns 400$ naquela brincadeira, então isso deu uma "desanimada" porém não desistida, na ideia que era um e-commerce, entretanto com produto físico. Estou aguardando uma melhora na saúde do meu sócio pra que possamos continuar tocando o barco da futura empresa que abriremos.

Metas para o corpo e Saúde:

Essa aqui eu tô firme e melhor ainda do que propus lá no final de 2015. Estou na academia 5x/semana, e fazendo 7km no dia de bike sendo ida e volta do trabalho,  e 1x em uma noite da semana faço 30~40km. Fim de semana sai de 40km a 60km rodados no dia, um excelente exercício aeróbico que está fazendo diminuir consideravelmente minha gordura corporal pra chegar até 10% no final do ano(atualmente em 12%). A alimentação está boa, verduras, frutas, 8 ovos por dia, e carboidratos bons.

Metas de estudo:

No post eu havia mencionado concluir a pós e consequentemente o tcc que naquela época eu ainda estava enrolando pra fazer. Atualmente já concluí o TCC e praticamente a pós, os professores apenas estão enrolando pra corrigir e se passarem o prazo limite apenas irei até a secretaria de pós pra solicitar meu diploma, fora isso já terminei com minhas obrigações. E como disse no começo desse post, já tracei mais 3 metas pra até o final do ano tentar cumprir (vestibular de economia, pós em gestão de projetos e concurso pra analista de na universidade).

Bom por hoje é isso, se quiserem comentar sobre o andamento de suas metas até agora, só colocar aí nos comentários.

Fiquem com esse clássico dessa banda que é uma das minhas favoritas.

DURAN DURAN - SAVE A PRAYER

Atualização Patrimonial - Julho 2016

Fala galera, vamos pra mais um fechamento mensal nesse julho sangrento e interminável, sem mais delongas e direto aos números, seguindo a planilha do ADP.

Clique na imagem para aumentar a resolução.

Patrimônio total: R$56025,43

Gasto do mês: R$467,1
Aumento em relação ao mês anterior: R$1569,45

Em relação ao mês, foi meio sem sal nem açúcar, quase que fiquei sem bater minha meta mensal de ganho de 1,5k, fiquei com rentabilidade vermelha porque diminui em quase 30% minha posição em dinheiro das minhas trades que faço no meu jogo online, e aumentei um pouco minha posição de dinheiro líquido, por isso ficou vermelho. Minha LCI teve uma rentabilidade de 1.21% enquanto meu CDB teve 0.90%. Os R$1900,00 inteiros foram destinados para o aporte do cdb liquidez diária que possuo.

Blog: Estou quase chegando a incrível marca de 20k de visualizações e olha que não sou um postador tão assíduo assim. Mas gostaria de agradecer aos poucos que gostam das minhas publicações.

Estudos: Terminei de ler o livro pai rico pai pobre, um clássico essencial pra todos os leitores da blogosfera de finanças e pra quem já conhece a real ele apenas vai complementar o que você já sabe sobre dinheiro. Porém um lado muito bom que ele estimula é o empreendedorismo e diversificação de negócios, onde na vida precisamos arriscar calculadamente, ou seja, depositar ovos em várias cestas diferentes a fim de minimizar os riscos e também aumentar a chance de algum negócio desses der certo.

Corpo e Saúde: Estou cada vez mais próximo do alfismo físico, acredito que em no máximo 2 anos atinja o ápice e o tão sonhado corpo sarado. Por enquanto estou com 12% de gordura e até o final do ano a meta é baixar pra 10%. Minha rotina está sendo um treino ABCDE composto pelo seguinte: 
- Segunda: 7x exercícios de peito + circuito abdominal frontal e 1x especifico dorsal.
- Terça: 7x exercícios de costas + circuito abdominal lateral.
- Quarta: 8x exercícios de ombro + circuito abdominal frontal.
- Quinta: 6x exercícios de perna + circuito abdominal lateral.
- Sexta: 4x a 5x exercícios de bíceps + 4x de tríceps + + circuito abdominal frontal e 1x especifico dorsal.
- Sábado: 20 a 40km de bicicleta (speed)
- Domingo: corrida ou + uns 10~15km de bicicleta.
*obs: sou 100% natural e não utilizo nada, nem whey nem porra nenhuma, apenas alimentação saudável e rica em proteínas e carboidratos bons.

BIRLLL PORRA

Mulheres: Atenção a esse tópico porque ironicamente esse será o mais relevante dessa vez:

- Eu ainda estou fazendo o experimento social do tinder, onde coloquei algumas fotos destacando os braços, regata e essas coisas chimpas de academia. Recebi muitos likes, e consegui finalmente algo. Marquei com uma ruiva (8/10 linda pra caramba) de dar uma corrida no parque numa sexta feira, ela havia aceitado. Passei na casa dela, ela desceu do prédio e entrou no carro. Nos cumprimentamos e saí com o carro em direção ao parque, nesse momento ela já começou a passar a mão na minha nuca, nesse momento já me liguei e em um dos semáforos que fecharam parti pra cima e beijei ela, fazia 2 anos que eu não tinha interação nenhuma com mulher. Chegando no parque já estávamos dando vários amassos dentro do carro e não queríamos sair. Até que saímos e fomos dar uma volta por lá, nos pegamos em outros lugares escondidos por lá e após isso levei ela  de carro, pra uma rua escura afastada, ali novamente mais umas 2 horas de amassos, recebi um bolagato, chupei os peitos porém não comi porque ela estava em seu período vermelho. Ao sairmos de lá, fomos comer um dogão e após isso mais umas 2horas de amassose + 1 bolagato, no meio de uma avenida, porém já era umas 1 da matina. Não fazia nem uma semana que eu havia instalado o som pela primeira vez no carro e acabei esquecendo de dar a partida, o carro ficou muito tempo desligado com o som consumindo a bateria e arriou (BETA NÃO PODE TER 1 NOITE DE GLÓRIA QUE VEM ALGO PRA FODER PQP fui burro pra caralho). Tive que pedir ajuda pra uns caras que trabalhavam no lanche pra dar o tranco e nesse momento ainda quase que um carro nos atropela, por sorte não aconteceu uma tragédia. Isso já no fim do rolê. Enfim depois de tudo aquilo, levei ela embora e nos despedimos. Atualmente estou tentando marcar a foda. Foi uma das poucas porém mais bonitas que já consegui algo. Morri com R$27,00 do lanche + R$140,00 da bateria.

Passei um cagaço do caralho e achei que a
mina nem ia mais falar comigo

Hobbies, Álcool, Vida Social e Afins: Saí para um bar com uns amigos meus, aqueles bares universibostários, estava cheio de mulheres, só tinha ido lá uma vez há uns 2 anos atrás e como não bebo bebida alcoólica não gastei nada. Chegando lá encontrei um outro amigo meu e ficamos trocando ideia, de repente um garçom me chega com um bilhete, quando abri estava escrito assim: "Gostei do seu sorriso, me chama no whats" e o número na frente. Fiquei surpreso de primeiro momento mas já esperava que seria uma garota 5/10 pra baixo. Não deu outra, quando fui falar com ela pelo whatsapp, infelizmente era feia mesmo, 5/10 como imaginei, entretanto mesmo assim fiquei muito surpreso, pois sempre fui recluso e há 2 anos atrás eu era um frangalho magrelo, depois que os sinais de um corpo alfa começa a aparecer as interações sociais parecem surtir efeito. O negócio é cuidar da saúde e ter disciplina pra cuidar do corpo, ajuda sim com mulheres; mas não vamos esquecer que o dinheiro vence tudo.

IF > ALL.

Vida Profissional: Nada de novo, continuo cumprindo meu trabalho, já completei um ano e marquei pra tirar minhas férias lá pra janeiro/2017, até lá espero estar com algum empreendimento meu rodando, preciso empreender, estou ficando doente vendo os dias passarem e eu não conseguir fazer os negócios andarem.

Por enquanto é isso, espero ter mais histórias pra relatar aqui, é dessas loucuras que saem as histórias que ficam marcadas pra vida pra serem contadas. No mais é isso e até o ranking do pobreta no sábado, AVANTE JPBF'S, AVANTE IF!

    SYSTEM OF A DOWN - SOLDIER SIDE

Breve explicação de um dos meus negócios.

Fala pessoal, um post curto apenas explicando o meu segundo "emprego" ou melhor dizendo, um dos meus negócios em que empreendo pra tirar um extra no fim do mês, e assim aumentar meu aporte mensal.

Bom, pra começar eu sempre fui aqueles nerds viciados em jogos, mas sempre soube conciliar isso com atividades físicas e isso fez com que eu não virasse um gordo tetinha recluso. Usava quase todo meu tempo livre pra jogar RPG's e outras merdas de joguinhos no PSX ou PS2, jogava muito game boy, fã viciado de pokémon tinha todos. Em 2005 conheci o RPG em qual até hoje tá ativo e com um público grande, muitos devem imaginar qual seja. Pois bem, eu transformei meu vício em fonte de renda, e hoje eu comercializo equipamentos, itens e geral, serviços e principalmente a moeda do jogo por R$ lá com compra e revenda, isso me gera uma renda extra mensal. É só um exemplo de como certas oportunidades podem aparecer e também como o empreendedorismo é uma das únicas salvações para nós JPBF.

Era tipo assim

Comecei em 2012 pequeno, vendi tudo que eu tinha no jogo por R$400,00, peguei essa grana e comecei a fazer pequenos serviços em troca de referências dentro do jogo mesmo, com o tempo passando fui ficando mais "famosinho" no meio, fui atraindo mais clientes, e assim ganhando mais dinheiro, tive que criar conta em todos os bancos principais pra poder dar mais opções de pagamento para os clientes assim como opção de crédito também. O capital de giro necessário é em torno de R$10.000,00 pois as vezes vem itens caros e é necessário ter o dinheiro em mão pra comprar barato e revender "caro". Ex: uma vez comprei um item de mil R$ e após 1 ou 2 meses vendi o mesmo por 2 mil.

Hoje eu possuo um grupo com mais de 4mil pessoas no facebook, ao qual administro, já tive cerca de 3000 negociações com clientes e mais de 2000 referências, e assim vou seguindo com esse comércio que me gera um extra bacana. É isso, um post breve contando um pouco da minha trajetória empreendedora e pra fechar o domingão.

FOO FIGHTERS - HEY, JOHNNY PARK